6

31 октября 1922 года родился Анатолий Папанов (1922 - 1987)

Светлая память

Настало время меняться!

Сколько Исинбаева, Шубенков и Кучина получат за пропуск Рио-2016.
Прямо как золотые призеры:
sports.ru/others/athletics/1045265642.html?ext=dpd

Как избавиться от “ловушек” мышления, которые мешают нам похудеть

«Диеты помогают расстаться с лишним весом только на время. А потом килограммы возвращаются снова».
«Я не могу себя заставить систематически заниматься спортом».
«Меня просто убивают ограничения в еде. И вечером мне невыносимо хочется есть».
«Что бы я ни делала, это дает только небольшой эффект. Или я не вижу эффекта вовсе».
Знакомо?

Многие проходят через это. Пытаются переломить свои желания и свое истинное «Я», на силе воли изменить своё поведение. Но это не работает. Не дает нужного результата. Это как обезболивающее. Да, оно на какое-то время устраняет боль. Но причина возникновения этой боли остается. И очень скоро дает о себе знать.

Но что, если все может быть по-другому?

Скажите, что произошло бы, если бы у вас была методика избавления от лишнего веса, при которой вы устраняете причину в виде негативных установок и «ловушек» мышления, вместо того, чтобы работать над последствиями?

Как бы это повлияло на вас? На вашу жизнь? На достижение ваших целей?

Именно по такой методике работает Елена Кален. И имeнно благодаря этому участницы Марафона быстро и легко расстаются с лишним весом. Они достигают идеальных результатов за счет изменения своего мышления. И эти изменения приводят к максимально мягкому и гармоничному изменению поведения.

➡[id363416979|Перейдите по этой ссылке и добавьтесь в друзья к Елене], чтобы принять участие в Марафоне и получить впечатляющие и устойчивые результаты.

Здесь вы не заставляете себя. Вы хотите. Хотите есть правильные продукты, хотите двигаться. И так приходите к нужным результатам.

Благодаря уникальной методике, которая лежит в основе программы Марафона, вы уже через несколько дней замечаете, как участие в нем приводит к невероятным изменениям. Причем не только внешним, но и внутренним. Вы буквально раскрываетесь и заново знакомитесь с собой. Обретаете особенную легкость, гармоничность и уверенность в себе. Потому что для быстрого и устойчивого результата нужно устранять именно причину, а не с последствия.

➡[id363416979|Добавьтесь в друзья к Елене], чтобы увидеть и почувствовать, как это работает. И узнать, почему более 8000 девушек уже использовали эту методику для создания фигуры своей мечты.

2

Синдбад. Пираты семи штормов (2016)

Страна: Россия
Жанр: мультфильм
Рейтинги: IMDb: 6.9 Kinopoisk: 5.9

Режиссер: Владлен Барбэ
Актеры: Андрей Лёвин, Катерина Шпица, Дмитрий Нагиев, Марина Лисовец

Синдбад, молодой веселый пират, не очень удачлив в пиратском промысле — за год ему и его команде не удалось захватить ни одного корабля. Но судьба улыбается Синдбаду: старик Антиох показывает ему старинную карту и предлагает плыть на остров Скелета, где хранятся сокровища. Синдбад не знает, что этот Антиох — волшебник, который преследует свои корыстные планы…

Да тут еще Солара, подруга Синдбада по детским играм, свалилась ему на голову! Неужели любовь? Нет, Синдбад так просто не сдается! Путь на остров Скелета лежит через Море Семи Штормов. Синдабада и его команду ждет сражение с Канатным Монстром и встреча со своим заклятым врагом пиратом Кесамом. Да и на острове не обойдется без приключений: Циклоп, Птица Рух и ее Птенчик уже давно ждут гостей.

Ecли у вac eсть жeлaниe чтo-тo измeнить в cвoем дoмe, тo бoлee 1000 идей для этoгo Bы нaйдeтe тyт: https://vk.com/smashmak

Друзья, представляем вам новый альбом группы Волшебники Изумрудного Города - "Узнай себя" (2016)
Лейбл: Nikitin Music Group.

В 17:30 состоится розыгрыш. Не пропусти!

9

Тест-драйв универсала Chevrolet Cruze: плюсы и минусы модели.

В 2014-м году компания GM радикально убрала с европейского рынка всю бюджетную линейку Chevrolet, оставив только спортивную экзотику — Camaro и Corvette. Спустя год аналогичное урезание модельного ряда "Шеви" произошло и в России. А вот с Украины американская марка пока уходить не собирается: дилеры продолжают торговать хорошо известными моделями разных классов и даже презентуют некоторые новинки. Так, в апреле я рассказывал вам о мероприятии, посвященному местному старту продаж обновленного семейства Cruze, а теперь у меня выпала возможность ближе познакомиться с этим авто во время традиционного недельного тест-драйва. "Подопытным" стал универсал в топовой комплектации LTZ: его обзор я решил сделать в формате "плюсы и минусы машины".

Подробнее https://www.drive2.ru/b/457769572670401771/

#ТестДрайв@drive2

#uaz@jeepertv

6

Индийский художник по имени Ejoumale Djearamine пишет замечательные акварельные пейзажи, в которых запечатлевает суету различных городов и сел Индии.

#contemporary_art #художники #акварель
https://vk.com/contemporary_art

10

Сейшелы, остров Ла Диг

- Дело не возьму - у меня нет команды.
- Найми команду.
- Зачем? У меня нет дела.
© Доктор Хаус
#aboutkino

3

ЛЁГКИЙ ЧИЗКЕЙК В МУЛЬТИВАРКЕ

А помните, когда нам было лет 10 и мы уходили со двора? Слова "тебя мама искала" звучали как смертный приговор!)))

Фотография Вирер, которая в инстаграме за 3 часа собрала 12,5 тысячи «лайков».
Главная красотка женского биатлона:
sports.ru/biathlon/1045245404.html?ext=dpd